Bruk MANTRA til å ÅPNE HJERTET

Det finnes flere måter å meditere på eller roe ned sinnet

med om man har mye mental aktivitet...

For en god stund siden hadde jeg besøk av en god venn som

var igjennom en veldig tøff fase i livet etter

en skilsmisse som den gang ikke var helt ønskelig

fra hans side.

Etter en lang god samtale og healing ba jeg han om å sette

seg godt til rette på en stol fremfor meg,

og jeg satte på en cd med mantraer

som han aldri hadde hørt før.

I starten var han litt usikker, men jeg

ba han om å lukke øynene å synge med det

han følte han hørte.

Etter litt repetisjon uttalte han mantraene riktig.

Vi holdt hender og sang mantraene som etter hvert ble

en blanding av mantra og gråt ...og det hele ble en utrolig sterk opplevelse.

Gråt gikk over til en følelse av indre ro og styrke for han.

I ettertid har han ytret sin takknemlighet flere ganger og sagt at

denne kvelden klarnet sinnet for første gang på lang tid ,og at

han endelig fant et hjelpemiddel som var helt riktig for hans

vei ut av en vanskelig tid.

Selv bruker jeg mantraer til personlige formål i mitt liv som renselse av sinn, fokus, selvhealing og spirituelle prosesser.

Om bhur bhuvaha svaha

Tat savitur varenyam

Bhargo devasya dhimahi

Dhiyo yonah prachodayat

og de betyr i dette sammenheng:

Praise to the source of all things.

It is due to you that we attain

true happiness on the planes

of earth, astral, causal.

It is due to your transcendent

nature that you are worthy of

being worshipped and adored.

Ignite us with your all

pervading light.